≣ 목차
휴식과 건강에 좋은 장미차 이야깃거리
아름다움의 상징, 선물과 축하에 가장 좋은 감성 식물 장미이다. 하지만 장미차 TEA에 대해서는 잘 모른다. 물론 쳐다보는 관상용으로 더욱 각광을 받으니 그럴 만도 하다. 실제 장미를 TEA로 즐기는 것은 많은 효능을 보여준다. 이미 알게 모르게 전파되고 있다. 장미는 인체 심혈관 질환, 소화력 증진, 다이어트, 피부등 많은 효과가 있다.
장미차 대한 발전상
장미는 오랜 기간 향을 유지하고 아름다움을 대변하는 가장 좋은 식물이다. 또한 장미는 이미 4천만년전 구석기시대 화석으로 알려진 듯 존재해 왔다. 이 화석은 전 세계 여러 곳에서 이미 존재하여 왔음을 알려주고 있다. 인류 시대에 들어와서 알렉산더 대왕은 13세기 장미를 크레타 정원에서 장미를 길렀으며 19세기 나폴레옹(프랑스)의 부인 '조세핀' 의해 조성된 "장미의 정원"은 지금까지도 많은 방문객을 맞이하고 있다.
야생의 장미들은 이미 세계적으로 여러 곳에서 자라 왔으며 18세기에 이르러 중국에서 본격적으로 재배되고 유럽에 소개된다. 실제 장미의 꽃잎수는 4~5개 였으나 5000년 전 이집트와 중국에서 재배되고 번식하여 12~20개의 겹이 있는 꽃잎으로 발전하게 된다. 우리가 보는 장미는 프랑스의 보육사인 '장 밥타티스 앙드레 기요'에 의해서 "라 프랑스"로 명칭 된 장미가 만들어진 것이 정론이다.
지금까지 가장 큰 장미는 캘리포니아의 "Nikita K Rulhoksoddski" 에의해 길러진 무려 83.32cm(지름) 장미이다. 또 세계적인 큰 장미 덤블은 1885년에 심어진 미국 애리 노나 주 묘비석의 장미인데 무려 두께가 3.6m에 평균 200,000 개 이상의 꽃이 핀다고 한다. 이와 같이 끈질긴 생명력을 갖고 있는 화려한 꽃의 상징인 장미이다. 이미 오래전부터 유럽과 중국에서는 장미를 약재로 활용하고 사용하였다는 기록이 있다.
일반 장미와 다른 약용 장미는 기록적으로 13세기 처음 알려졌으며 R. damascene추출물은 우울증, 불안감 감소, 경련 감소 및 진통 감소에 효과적으로 작용한다. 더블어 음식과 음료에 색과 향 그리고 외관적인 장식으로 많이 사용되며 장미차와 초콜릿 등에 사용되고 있다.
깔끔한 밑줄 스타일
장미 오일은 페르시아에서 10세기에 만들어졌다. '장미 아타르'로 알려진 장미 오일은 많은 수의 장미꽃이 필요하여 무지 비싸다. 그래서 어떠한때에는 한나라의 화폐와 물물교환에 사용되기도 하였다.
장미차의 좋은점
장미는 성모마리아의 고귀한 상징으로 남아있으며 이집트의 클레오 파트라는 장미 목욕과 궁전에 장미를 덮거나 항시 장미를 옆에 두어 장미의 향을 느꼈다고 한다. 세계적으로 '꽃의 여왕'으로 칭해지는 장미는 아름다움과 순수함, 매력, 동정, 악과 대비되는 선등의 명칭으로 사용되었으며 각 나라의 전설에도 등장한다.
참조 문헌. Chrys Stevenson, BA (Hons I)
기본적으로 일반 TEA, 커피, 초콜릿 등 모든 음료에는 카페인이 함유되어 있다. 물론 카페인은 피로도를 감소시키고 활동 에너지를 증가시키는 좋은 점도 있으나 혈압을 높이고 불안감을 주어 건강상에 무해하다고 생각되진 않는다. 장미 TEA는 자연적인 식물을 활용하므로 카페인이 없고 다른 음료를 대체하는 고급 TEA라 하겠다.(무카페인 장미TEA를 선택하라!)
수분 섭취에 가장 효과적인 장미 TEA는 피로감, 두통, 피부, 근육통, 저혈압, 긴장감 감소에 효과가 있다. 전술한 바와같이 많은 세계적인 미인들이 "왜? 이러한 장미차를 곁에 두겠는가? " 항산화 성분을 풍부하게 함유하여 세포의 손상을 줄여주는 폴리레놀을 함유하고 있다는 것이다.
장미차의 효용
장미TEA는 장미꽃봉오리 TEA와 장미 꽃잎 TEA , 두가지로 구성되어있다. 아직 만개하지 않은 꽃봉오리 TEA에는 산화 방지 물질과 에센 오일이 풍부하며 약간은 쌉살하고 달콤합니다. 더블어 장미 꽃잎 TEA는 만개한 장미의 향기가 가득한 꽃잎으로 많은 건강상의 이점과 매혹적인 여러 맛을 전해줍니다.
장미꽃 TEA에는 폴라노이드, 페놀 화합물과 비타민 C등 항산화제를 포함하고 있으며 맛 또한 향기와 달콤함을 전해주고 있습니다. 전반적인 건강에 효과적인 장미 꽃 TEA는 많은 이점을 보여줍니다.
장미차의 건강 효과
1. 자연적인 소화 효과
속이 더부륵하거나 식후 과다한 부담감을 줄여줍니다. 소화기관에 직접 자극을 주어 소화 불량과 더부룩함 그리고 변비의 증상을 완화시키는데 효과적이다. 장미 TEA에는 이뇨작용과 자극이 적은 완화제 역할로 소화기관에 독소를 제거하며 소화를 촉진시킵니다.
여성의 월경 통증 완화에 획기적으로 공헌을 합니다. 장미 TEA내에 항염증 및 근육 이완 특성으로 자연적인 TEA에 의해 월경의 경련과 통증을 완화시켜 줍니다.
2. 심혈관 질환 예방
장미 TEA가 심장에 좋다는 것은 정설입니다. 혈압을 낮추고 콜레스테롤 수치를 낮추며 혈액의 순환에 도움을 준다. 건강한 심혈관을 유지해 주며 답답함을 완화시켜 줍니다.
3. 다이어트 효과
추가적인 연구가 많이 진행되고 있는 분야이다. 지금까지 알려진 봐로 장미 TEA에 들어있는 화합물은 신진대사를 촉진시키며 지방 산화를 돕고 식욕을 억제하여 다이어트 측면에서도 효과가 있다고 알려졌습니다.
4. 피부의 항산화제
건강한 피부를 유지시키는 기본적인 준비라 하겠다. 오렌지보다 더 많은 비타민C를 함유하고 있어 피부를 더욱 팽팽하게 만들며 유지시켜 줍니다.
5. 호흡기 건강
코와 가슴에 울혈을 없애는데 도움이 됩니다. 특히 잦은 감기와 알레르기가 있는 호흡기 질환에 도움을 주며 자극을 완화시킵니다. 진정성 효과로 과다 호읍에 도움을 주어 적지만 항우울제 효과와 기분 상태를 개선하여 휴식에 도움을 줍니다.
6. 염증 감소 효과
장미 TEA는 항염증 특징을 갖고 있다. 신체의 관절염, 근육통, 만성 염증등 다각적인 염증 질환에 효과적이다. 인후염에 대한 진정효과가 있어 감염 방어에 도움을 준다. 또한 일부 문헌에서 간의 해독에 도움을 준다고 한다.
일상생활에서 휴식 시에 간단히 즐기는 특별한 장미 TEA는 자연에 기반을 둔 나쁜 점이 없는 TEA라 하겠다. 스트레스 감소와 불안감, 긴장도를 낮추며 위에 내용과 같이 많은 좋은 이점을 주는 "건강차"라 하겠다.
'일상 생활 속으로 > 휴식 건강차 이야기' 카테고리의 다른 글
좋은 휴식 자연 꽃차 이야깃거리, 품종, 건강차, 향기차 (0) | 2024.06.14 |
---|---|
라벤더 차 휴식 이야깃거리, 효능, 조화 (2) | 2024.06.08 |
카모마일 수면 보조차 이야깃거리, 특성, 주의점 (1) | 2024.06.07 |
휴식 인도 다즐링차 이야깃거리, 좋은점, 단점 (1) | 2024.06.05 |
휴식 클래식 얼 그레이티 이야깃거리, 변종, 좋은점 (1) | 2024.06.04 |